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涼拌黃瓜捲
烹飪簡單指數：★★★★☆
省錢指數：★★★★☆
小黃瓜是日常常用的食材，但是除了涼拌小黃瓜以外，很少看到小黃
瓜作主角的菜色，但它卻是非常稱職的“配角”，可以讓一盤菜色發...more |
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櫻桃活力優格
烹飪簡單指數：★★★☆☆
省錢指數：★★★☆☆
保持身體腸道通暢及充沛活力的絕佳甜品，
在家就可輕鬆料理哦。
(本篇美味...more |
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夏日櫻桃冰
烹飪簡單指數：★☆☆☆☆
省錢指數：★★★☆☆
炎炎夏日，準備一些新鮮櫻桃，配上簡易的調理，即可做出一杯美味又天然的清涼冰品
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奶油培根青花菜義大利麵
烹飪簡單指數：★★★☆☆
省錢指數：★★★☆☆
義大利麵的作法五花八門，光是挑選麵的形狀就有許多學問，再搭配不同的醬料，
如白醬，紅醬，青醬，還有單純橄欖油的清炒，以及不...more |
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金沙綠竹筍
烹飪簡單指數：★★★☆☆
省錢指數：★★★☆☆
夏天的綠竹筍特別好，尤其是雨水豐沛的五六月，嫩嫩的春筍可以一直吃到夏季
，熱量低纖維多，是很好的健康食材，吃上一大盤也不會...more |
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荔枝咕咾肉
烹飪簡單指數：★★★☆☆
省錢指數：★★★☆☆
小時候常吃到父親軍中配給的水果罐頭，最多的是鳳梨，但偶而會有一些荔枝罐頭，但是水果當然要
新鮮的好吃，買回來的荔枝最好二天...more |
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鳳梨雞肉炒飯
烹飪簡單指數：★★★★☆
省錢指數：★★★★☆
整個春天到夏天，台灣各地都有好吃的鳳梨，尤其是金鑽鳳梨最近深
受消費著的喜愛，因為它的甜度和香氣都在水準以上，而且也比較耐...more |
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芒果鮪魚沙拉
烹飪簡單指數：★★★★☆
省錢指數：★★★★☆
若要芒果來做料理，當然首選是愛文芒果，香氣濃，甜度佳，軟硬適中，
芒果非常適合做甜點，但和海鮮類也很搭配，有時我會宴客時會...more |
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水瓜煎餅
烹飪簡單指數：★★★★☆
省錢指數：★★★★☆
這是一道潮州菜，也算是小點心，一般餐廳很少見，就算台菜餐廳也見不到蹤影
，不過真的讓人重新認識絲瓜的香甜，襯著煎成微黃的蛋...more |
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金瓜炒米粉
烹飪簡單指數：★★★☆☆
省錢指數：★★★★☆
這是一道澎湖的道地美食，把蝦米和南瓜的風味充份發揮出來，我
記得以前在高雄做記者的時候，常和朋友去海產店聚餐，都少不了
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